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Meditación colectiva, clases gratis

yoga-fuegoMeditación para principiantes y avanzados. nos reunimos los días martes a las 19hs a realizar practicas de meditación en grupo. La meditación es una practica espiritual que nos alivia del stress diario, nos ayuda llevar e incluso a superar en algunos casos diferentes problemas psíquicos o traumaticos. También ayuda a restablecer nuestro equilibrio, físico, mental y espiritual llevándonos a encontrar la paz y felicidad interior que tanto queremos en nuestras vidas. Se trabaja con mantras, visualizaciones, chakras etc y se dan también charlas sobre como mejorar la practica a través de concejos prácticos. Los principiantes se les enseña una técnica fácil y a los avanzados se les puede dar herramientas que pueden ayudarlos a progresar más en su practica.

 

Las practicas se realizan en la ciudad de Buenos Aires y son gratuitas, por cuestiones de espacio para asistir debe confirmar su presencia y le mandaremos la dirección proutargentina@gmail.com

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rainjan
Activista por un mundo mejor. Profesor de Yoga.

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